Català / Español / English  ·  TEL. 933 775 166 · EMAIL info@institutjoanmiro.cat
Català / Español / English  · 

Notícies

Exercici Físic

25-03-2020

Bona nit,

Afegim uns videos per fer exercici físic en aquest període de confinament. La salut és vital per enfrontar-nos a qualsevol problema, tant la física com la mental. Per això us afegim una col·lecció de vídeos curts, que ens trasllada el professor d'Educació Fìsica José Luís Blanco.

 

Estiraments

Abdominals

Escalfament i general

 

Hem de ser forts física i mentalment

 

 

#joemquedoacasaiesjoanmiro

#yomequedoencasaiesjoanmiro

 

 


Xarxes socials: